Wybrane branże domagają się nie jedynie dużych zdolności zawodowych, ale również dużej stabilności psychicznej. Do zawodów wyjątkowo trudnych emocjonalnie wliczają się: specjalista psychologii, osoba pracująca w służbach mundurowych, ekspert ds. bezpieczeństwa w Internecie lub ekspert zajmujący się badaniem przestępczości. Osoby wybierające takie drogi kariery muszą mieć świadomość, że już dane studia mogą stać się wymagające nie jedynie intelektualnie, ale i psychicznie.

Decydując się na kierunki jak na przykład psychologia studia jednolite magisterskie (możesz o nich przeczytać więcej pod linkiem: https://ujw.pl/studia-magisterskie/psychologia/), należy mieć na uwadze konieczność pracy nad sobą oraz swoimi emocjami. Studenci w czasie zdobywania wiedzy często zetkną się z trudnymi kwestiami – zjawiskiem przemocy, traumą, schorzeniami psychicznymi. Taka baza wiedzy, pomimo że istotna, może działać na kondycję psychiczną, szczególnie kiedy nie towarzyszy jej stosowne wspieranie oraz świadomość. Warto dbać o stabilizację pomiędzy uczeniem się a odpoczynkiem, korzystać z pomocy psychologicznej na uczelni oraz rozwijać zdolność poradzenia sobie z sytuacją stresującą.

Podobnie kwestia wygląda w wypadku kierunków jak przykładowo kryminologia studia zaoczne Dolny Śląsk. Choć zwykle dobierana z pasji do zagadek i dotyka kwestii związanych z przestępczością, ofiarami oraz patologiami społecznymi. Z kolei proponowane w ramach przedmiocie cyberbezpieczeństwo studia w Dolnośląskim to dyscyplina budząca niemały stres – wzięcie odpowiedzialności za RODO, ciągła czujność na hakerstwo i dynamiczne zmiany technologiczne są w stanie wyczerpać także szczególnie odpornych.

Obecnie na etapie studiów opłaca się uczyć się dbania o higienę psychiczną – wdrażać techniki relaksacyjne, zachowywać balans pomiędzy nauką a sferą prywatną, jak i dbać o sen oraz kondycję fizyczną. Uniwersytety mające do zaoferowania studia na Dolnym Śląsku (np. ten pod linkiem: https://ujw.pl/) o wiele częściej zauważają znaczenie zdrowia psychicznego, oferując studentom wsparcie psychologiczne oraz przygotowując kursy z dziedziny kierowania odczuciem stresu. W efekcie przyszli psycholodzy czy eksperci od cyberbezpieczeństwa mają okazję nie tylko zdobywać fakultet, ale również przygotować się mentalnie na wyzwania, które może przynieść obrana droga kariery.